تمرینات قانون جذب استر هیکس

پرسش از : admin ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

241 مشاهده

1 پاسخ

پاسخ از : admin ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

0

تمرينات قانون جذب استر هيکس

استر هيکس و همسرش، جري هيکس، از پيشگامان قانون جذب هستند که تمرينات و اصولي را براي جذب موفقيت و فراواني معرفي کرده‌اند. در ادامه، ?? مورد از تمرينات قانون جذب که توسط استرهيکس توصيه شده‌اند آورده شده است. مهم‌ترين تمرين، بازي فراواني است که مي‌توانيد آن را با استفاده از کتاب "دسته چک ثروت" انجام دهيد.

1. بازي فراواني (دسته چک ثروت) : در اين تمرين، تصور مي‌کنيد که هر روز يک مبلغ جديد به‌صورت فرضي دريافت مي‌کنيد و اين پول را براي خريد هر آنچه که مي‌خواهيد، خرج مي‌کنيد. هدف اين بازي، افزايش حس فراواني و درک واقعي‌تر از داشتن پول زياد است و در اين مسير ايده هاي جديد به ذهنتان ميرسد 
نکته مهم: شما مي‌توانيد با استفاده از کتاب دسته چک ثروت به اين تمرين بپردازيد.

2. تمرين احساس خوب : يکي از اصول مهم استر هيکس اين است که احساسات مثبت را در هر لحظه تقويت کنيد. براي مثال، زماني که احساسي خوب داريد، سعي کنيد با تمرکز بيشتر آن را افزايش دهيد و قدر آن لحظه را بدانيد. اين تمرين به شما کمک مي‌کند تا بيشتر در مدار جذب موفقيت و فراواني قرار بگيريد.

3. نوشتن اهداف به شکل جملات تأکيدي : اهداف خود را به شکل جملات تأکيدي و در زمان حال بنويسيد؛ به‌عنوان مثال، بنويسيد "من هر روز ثروتمندتر مي‌شوم" يا "من در حال جذب فراواني در زندگي‌ام هستم". اين تمرين باورهاي مثبت را تقويت مي‌کند. ميتوانيد اين جملات را در پشت چک هاي کتاب دسته چک ثروت ببينيد .

4. تمرين شکرگزاري روزانه : هر شب پيش از خواب، چند مورد از چيزهايي که در روز گذشته براي آن‌ها شکرگزاريد را بنويسيد. شکرگزاري حس فراواني را در شما افزايش داده و کمک مي‌کند تا قانون جذب در زندگي‌تان به‌خوبي کار کند. در پشت دسته چک ثروت قسمت ته چک ميتوانيد هر روز تمرين شکرگزاري را انجام دهيد 

5. تجسم روزانه اهداف : هر روز زماني را براي تجسم اهداف خود در نظر بگيريد. اين تجسم‌ها بايد بسيار واقعي و دقيق باشند؛ مثلاً خود را در خانه جديد يا با شغل مورد علاقه‌تان ببينيد. تجسم منظم باعث تقويت باور شما نسبت به هدف و جذب آن خواهد شد.

6. تمرين "جملات مثبت و الهام‌بخش" :  جملات الهام‌بخش و مثبت را هر روز تکرار کنيد. اين جملات مي‌توانند به شما حس اميدواري و باور بيشتري بدهند. براي مثال، جمله‌هايي مانند "همه چيز در راهي که مي‌خواهم پيش مي‌رود" يا "من آماده دريافت همه‌ي نعمت‌ها هستم." براي دريافت اين جملات از محصول سامانه پيامک انگيزشي استفاده کنيد 

7. تمرين دفتر شکرگزاري : دفتر مخصوصي براي شکرگزاري تهيه کنيد و هر روز چند مورد از داشته‌هاي زندگي‌تان را که از آن‌ها قدرداني مي‌کنيد، بنويسيد. اين تمرين به شما کمک مي‌کند تا همواره احساس فراواني و رضايت داشته باشيد.

8. تمرين احساسات دلخواه : زماني که احساس منفي داريد، سعي کنيد خودتان را در حالتي مثبت و آرام قرار دهيد. به ياد بياوريد که احساسات شما انرژي شما را شکل مي‌دهند و براي جذب موفقيت بايد انرژي مثبت داشته باشيد.

9. گام‌هاي کوچک براي رسيدن به هدف : براي رسيدن به اهداف بزرگ خود، هر روز يک گام کوچک برداريد. استر هيکس توصيه مي‌کند که حتي کوچک‌ترين قدم‌ها به سمت اهداف مي‌توانند در جذب آن‌ها کمک کنند، زيرا اين اقدامات به ذهن شما پيام مي‌دهد که براي موفقيت آمادگي داريد. کتاب دفتر برنامه ريز ثروتمندشدن در اين مورد به شما کمک ميکند 

10. تمرين تعيين هدف روزانه : هر روز يک هدف کوچک و ملموس براي خود تعيين کنيد و به آن متعهد بمانيد. اين تمرين به شما کمک مي‌کند تا تمرکز خود را افزايش دهيد و هر روز يک قدم به هدف نهايي خود نزديک‌تر شويد.

براي بهره‌مندي از تمرينات قانون جذب و تهيه کتاب‌هاي تمريني، مانند دسته چک ثروت و دفتر برنامه‌ريزي ثروتمند شدن، مي‌توانيد از سايت‌ زير استفاده کنيد و به اين صورت تمرينات را دقيق‌تر و موثرتر انجام دهيد. 

*** کتاب هاي تمريني قانون جذب و موفقيت مالي ***